# 探索数字福祉与XR技术的交汇：与Caitlin Krause的对话

## 播客简介
欢迎来到《Voices of VR Podcast》，我是Ken Bai。本期节目将深入探讨未来沉浸式叙事的结构与形式，尤其是在空间计算领域。节目支持链接：[patreon.com/voicesofvr](http://patreon.com/voicesofvr)。

## 本期嘉宾：Caitlin Krause
今天我很高兴能与Caitlin Krause进行交流。Caitlin是一位在数字福祉和沉浸式设计领域具有丰富经验的作家和教育者，她自2019年以来一直关注这些领域的深层次问题。她刚刚出版了一本名为《数字福祉：在人工智能时代中赋予与奇迹和想象力的连接》的书，该书将于2024年9月24日由Wiley出版。

## 关于数字福祉
Caitlin在对话中提到，数字福祉是一个我们每个人都需要关注的话题。她探索的研究与建议，涉及如何管理与技术的关系。她与Jason Marsh合作开发的一个演示项目聚焦于利用XR技术从空间维度分析数据，旨在提供更深刻的洞见，帮助人们理解自身的思想和身体状态。

她提到了一次在扩增世界博览会（Augmented World Expo）上引导的“正念快闪活动”，这一事件展示了如何通过沉浸式体验提升人们的身心健康。Caitlin透露，这种参与感不仅难以记录，也难以用视频归档，但却是深刻的参与体验。

## Caitlin的背景与探索
Caitlin的职业生涯充满了与教育、心理学和技术融合的探索。她在斯坦福大学教授数字福祉课程，结合她在MindWise的实践，致力于帮助学生们理解如何与技术建立健康的关系。她还分享了自己对技术的个人成长经历，强调人类与自然的关系，以及如何利用技术作为连接的桥梁。

在对话中，Caitlin详细讨论了她的书中涉及的几个重要概念，特别是如何在AI掌控的时代中保留人类的本质和连接。

## 数字福祉与AI的对话
在讨论人工智能对数字福祉影响时，Caitlin表示我们生活在一个算法主导的现实中，这种状况对我们的心理健康产生了许多挑战。她强调了创造安全和信任的经验空间的重要性。对于年轻一代而言，技术和人际关系的平衡显得愈发复杂。

## 课程与学生体验
Caitlin的课程设计使学生们在应对技术依赖时，能够安心分享他们的感受与挑战。她观察到，许多学生表现出对隐私的重视，并希望在数字环境中寻求真实的自我认同。

此外，Caitlin还分享了在课堂上开展的别出心裁的活动，例如带领学生在室外观星，强调人与人之间的微小互动的价值。

## 结语
本期节目的对话展现了Caitlin Krause在数字福祉和XR技术交汇处的深刻见解。她的工作不仅为未来的技术应用提供了方向，也为人们在日益数字化的世界中寻找平衡提供了可能的路径。

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